Zur Zeit steht das Thema «Stress» im Mittelpunkt. Eine Ausstellung und zahlreiche Veranstaltungen laden zur Auseinandersetzung mit dem Thema ein. Verschiedene Angebote richten sich speziell an Familien.

Kinder spielen an einer Magnetwand

Kinderspur in der Ausstellung

Kinder ab 5 Jahren entdecken spielerisch ihre Gefühle und Stärken. Gemeinsam mit Sisu erkunden sie, was ihnen guttut, und entwickeln ein Gespür für sich und andere.

Familie beim Lachyoga Spezial im Berner Generationenhaus

Lachyoga Spezial: Familien

Dieses Lachyoga richtet sich explizit an Ewachsene und Kinder im Tandem: (Gross-)Eltern oder andere Bezugspersonen erleben gemeinsam mit Kindern zwischen 6 und 12 Jahren eine Stunde voller Lachen und Leichtigkeit. 

MI, 11. November 2026
SA, 30. Januar 2027
MI, 3. März 2027

Verlauf

Kinderbetreuung

An zwei Samstagen (23. Januar / 3. April) werden Kinder bis 10 Jahre kostenlos betreut. Eltern können entspannt die Ausstellung besuchen und/oder am Workshop «Die unsichtbare Arbeit im Familienalltag» teilnehmen. 

Verlauf

Workshop «Ideen für ein entspannteres Familienleben»

Eltern und Bezugspersonen bringen eigene Fragen aus dem Familienalltag ein und denken sie in kleinen, moderierten Gruppen gemeinsam weiter. Aus unterschiedlichen Erfahrungen und Perspektiven entstehen neue Ideen und mögliche nächste Schritte. 

DO 19. November 2026
DO 25. Februar 2027

Verlauf

Workshop «Die unsichtbare Arbeit im Familienalltag»

Wer denkt an Termine, das Znüni, Geburtstagsgeschenke und daran, wie es allen geht? Der Workshop mit Filomena Sabatella lädt Familien dazu ein, Mental Load sichtbar zu machen und Strategien für einen entspannteren Alltag zu entdecken.

SA 23. Januar 2027
DO 1. April 2027: